Toata lumea, indiferent de varsta sau de educatie, isi poate imbunatati inteligenta. Fiecare dintre voi are talente mentale innascute - anumite tipuri de inteligenta, perspicacitate, stiluri de invatat si moduri de gandire - ce pot fi slefuite. Pentru a gandi mai rapid si mai eficient, trebuie sa acumulati constant noi informatii si sa va exersati gandirea. Iata cum:
Evaluati-va puterea de invatare.
Evaluati-va puterea de gandire.
Deschideti-va catre nou. Cititi, invatati sa fiti selectiv, imbogatiti-va vocabularul, faceti calcule rapide, ascultati mai bine si stimulati-va creativitatea.
Faceti in mod regulat exercitii mentale. Memorati, iesiti din rutina mentala schimbandu-va obiceiurile de zi cu zi, ascultati genuri muzicale noi si tineti liste.
Faceti in mod regulat exercitii fizice menite spre a va stimula creierul. Sariti coarda, faceti extensii sau meditati, folosind tehnici de respiratie profunda.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu